La haute saison des acariens de la poussière domestique
Attention: acariens de la poussière domestique
Les acariens constituent une grande partie de notre poussière domestique, d'où leur nom. Ainsi, une cuillère à café de poussière de chambre à coucher contient environ 1000 acariens. Ils se nourrissent de squames animales et humaines et se sentent particulièrement à l'aise dans les tapis, les meubles rembourrés et les lits. On trouve des acariens dans chaque foyer et les personnes allergiques sont en fait gênées toute l'année. Mais: pendant la période de chauffage, les déjections des acariens, qui portent les allergènes, se dessèchent plus rapidement et tourbillonnent dans l'air, ce qui augmente la charge. Notamment parce que les fenêtres sont également fermées.
Remède
Tenir une chambre complètement exempte d'acariens est une mission impossible, mais il est possible de les réduire. Il est recommandé nettoyer régulièrement et de passer l'aspirateur au moins une à deux fois par semaine – de préférence avec un aspirateurl équipé d'un filtre HEPA – ainsi que de dépoussiérer et d'essuyer les sols avec un chiffon humide.
Les acariens aiment la chaleur et l'humidité. C'est pourquoi ils se sentent particulièrement bien dans nos lits. Il est recommandé d'envelopper les matelas dans des housses anti-acariens et d'utiliser des housses anti-acariens pour les oreillers et les duvets, appelées encasings, par exemple avec le label de qualité pour Allergie.
Plus d'informations et de conseils sur aha.ch, Allergie aux acariens de la poussière domestique.
Plus de nouvelles
Journée sans parfum Suisse
Les parfums font partie de notre quotidien, par exemple dans les produits cosmétiques, de lavage ou de nettoyage. Mais beaucoup de personnes ne savent pas qu'au minimum 20% de la population suisse est sensibilisée à au moins un allergène de contact. Les substances parfumantes sont souvent la cause et peuvent provoquer des allergies de contact et des irritations. La journée sans parfum aura lieu pour la première fois le 1er février 2026 et sera lancée conjointement par aha! Centre d'Allergie Suisse et Service Allergie Suisse. Elle attire l'attention sur les effets des parfums sur la santé et offre des conseils pour choisir des produits sans parfum. Vous trouverez d'autres informations intéressantes sur aha.ch/sansparfum.
Lors de l'achat de produits cosmétiques, de lavage ou de nettoyage, il est recommandé de choisir des produits portant le label de qualité Allergie. Ce label confirme en effet que ces produits ont été soumis à des tests rigoureux et qu'ils sont particulièrement adaptés aux peaux sensibles. Trouvez votre produit.
Un bon départ pour la journée
Un petit-déjeuner complet est la base idéale pour bien commencer la journée. Un muesli simple et rapide à préparer est la solution parfaite. La gamme de mueslis portant le label de qualité Allergie est sans gluten et sans blé pour la plupart, et se distingue par sa grande variété. On y trouve notamment un muesli croustillant bio aux noix ou au chocolat, un muesli Karma Power Blueberry sans lactose et sans gluten, ou encore un porridge protéiné Karma Cacao végan et sans gluten.
Vers les produits
Protégez votre peau – aussi en hiver
Le soleil fait du bien, mais ses rayons pénètrent profondément dans la peau – même pendant la saison froide. Pour vous protéger efficacement des coups de soleil, il est essentiel d'appliquer une crème solaire même en hiver. Pour les peaux sensibles, les produits portant le label de qualité Allergie sont idéaux: sans parfum, sans fragrances et ne contiennent aucun des 26 composés allergènes – parfaits pour toute la famille. Découvrez les produits qui vous conviennent.